从“肠识”到“肠寿”,再到“长寿”
时间:2017-02-09
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关键词: 常识
传统中医认为,“欲无病,肠无渣,欲长寿,肠常清”,肠道健康在中医养生中具有重要的作用。时至今日,大多数人潜意识里面“肠道”只是负责消化和吸收食物营养成分的一个器官,往往只有在拉肚子的时候才会想起它,但肠道对人体的重要性绝不亚于大脑、心脏、肝脏和肾脏等。
 
肠道,一个充满神奇色彩的地方。你能想象到长达8-10米的器官盘踞在自己的腹部,更为神奇的是这个国度中存在着数万亿个细菌,堪称我们人体中最亲密的陌生人。我们每天自认为吃进去的“营养食物”真的是肠道宝宝喜欢吃的吗?
 
接下来,让我们一起探秘肠道的奥秘,从肠识到肠寿,再到长寿!























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