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遗传和营养缺陷并存,谁说糖尿病是“富贵病”?(二)
2017-02-03 16:55:10   来源:植提桥媒体   评论:0 点击:

糖尿病易感体质的亚洲人
30年前,我国的温饱问题尚未完全解决,如今却拥有1.14亿糖尿病患者,1.48亿糖尿病前期患者。转眼之间,我国就成了超越印度,全球糖尿病患者最多的国家。但是,糖尿病真的如人们传说的那样,是一种“富贵病”吗?且听听专家的意见。
 
在新一期的国际著名医学期刊《新英格兰医学杂志》上,一篇研究论文公布了糖尿病调查结果。这项研究由中华医学会糖尿病学会组织,研究人员是来自中日友好医院、解放军总医院、上海交通大学附属第六人民医院等几十所国内大医院的糖尿病专家。
 
针对调查结果,中国科学院营养与代谢重点实验室主任林旭表示,糖尿病在我国迅速蔓延,其速度甚至超过一些欧美发达国家。过去,人们总以为糖尿病是发达国家、城里有钱人才会有的“富贵病”,但事实上相对于西方人而言,亚洲人对糖尿病有更高的遗传易感性,同时具有发病年龄早、并发症出现早且严重等特点
 
调查结果表明,中国农村人群的糖尿病发病率(8.2%),不但已经和城市人群(11.4%)相当接近,而且增长速度也明显更快。同时,肥胖超重人群的发病率远远高于体重正常人群,高达18.5%。此外,青年人和中年人的糖尿病患病率增长速度也高于老年人群。
 
林旭表示,要遏制糖尿病等慢性病的蔓延,国民健康意识的提升更为重要。从目前对糖尿病的研究来看,个体的遗传易感性虽然在发病中起到重要作用,但营养、生活方式等环境因素的影响更大
 
糖尿病人数仅次于中国的印度
IDF(国际糖尿病联盟)于2015年发布的报告中显示,目前全球范围内共4.15亿人患有糖尿病,平均每11个人中就有一个是糖尿病患者,这一数据在未来将会继续增加。有超过 60% 的糖尿病患者分布在亚洲,几乎一半来自中国和印度。
 
印度是南亚最大的国家,有超过 6500万人患糖尿病,跻身于世界第二仅次于中国。南亚人群有一些自身的特点,如低 BMI较高的胰岛素抵抗率腹部肥胖较高的糖尿病家族聚集性。近几十年来,发病的人群主要集中在农村中等收入群体和贫困人口;另外,南亚地区 2 型糖尿病的年轻化较普遍。由于青少年糖尿病发病型成熟以及成人的自身免疫性糖尿病的普遍存在将导致未来糖尿病在该地区的发展进一步蔓延。
 
近几年印度经济发展迅速,印度人可支配收入增长明显,而缺少运动压力过大饮食含糖量过高等不良生活习惯和饮食习惯是造成印度人糖尿病高发的主要因素。
 

注重健康饮食的日本
日本NHK电视台报道,日本厚生劳动省推算,截至2012年为止,日本糖尿病患者和糖尿病潜在患者人数约为2050万人,即每5名成年人中就有1人患有或可能患有糖尿病。
 
日本厚生劳动省根据验血所得数值,每5年推算一次糖尿病患者及糖尿病潜在患者的所达人数。其中,糖尿病患者约为950万人,与2007年的调查结果相比增加了60万人。此外,糖尿病的潜在人群约为1100万人,较上次的调查结果减少了220万人。糖尿病患者和糖尿病潜在患者人数共为2050万人,比2007年的数据相比,减少了160万人这是自1998年日本开始统计数据以来,首次出现人数减少的一年。同时,2012年接受治疗的糖尿病患者为65.2%,与上次的调查结果相比增长了9.5%
 
日本是全世界发达国家中肥胖症发病率最低的国家之一,日本政府和国民都非常注重健康和营养饮食。在二战中,日本政府发现战场上日本人的身高是最矮的,战败后即便在急需恢复经济发展的情况下,仍然将国民饮食营养放在第一位。他们的饮食多以蔬菜、大米和黄豆为主,同时喜食新鲜的海产品和乳制品,但是却很有节制。小编认为,在健康饮食方面,日本还是有很多我们可以借鉴的地方。
 
不接受糖尿病普及教育和治疗的英国人
英国发布的最新调查数据显示,英国的糖尿病患者超过了400万人。英国糖尿病协会表示,英国糖尿病前期患者人数的增多,让英国国民健康保险制度(NHS)在医疗资源和病人护理方面承受了太多的压力。
 
研究者表示,英国2014年到2015年间的糖尿病患者达到了350万人,较上一年增加了近12万人,而2005年英国只有200万糖尿病患者。在过去的十年间,英国糖尿病患者的增长率达到了65%。此外,据估英国没有得到医院确诊的糖尿病患者还有约5.5万人。
 
很多糖尿病患者都饱受各种严重的并发症的折磨,甚至濒临死亡,关键原因就是这些糖尿病患者既不肯接受糖尿病普及教育,也不肯接受治疗,最终导致病情恶化。英国糖尿病协会表示,英国每年有2.4万名糖尿病患者死亡,因为只有60%的糖尿病患者会遵循英国国家健康研究和护理协会(NICE)的8条治疗糖尿病的建议。小编不得不说,英国人虽然以高冷和骄傲著称,但是高冷到了讳疾忌医的地步,也是没谁了。小编在此建议广大读者,小到感冒发烧,大到糖尿病,都应该积极参与恢复治疗。
 
肥胖率居高不下的美国人
美国政府的全国健康和营养机构的统计数据显示,共有三分之二的美国成年人超重,其中有超过35%的美国成年人是肥胖,大约为7800万人;从出生到19岁的儿童和青少年有32%是超重,其中有儿童和青少年总数的近17%是肥胖。概括地说,现时美国有三分之二的成年人和三分之一的儿童、青少年超重或肥胖。
 
由于肥胖的人数增加,美国到2030年时,将额外增加780万糖尿病患者。联合健康集团在报告中称,如果目前的趋势维持,到2020年美国医疗支出将有10%是用于糖尿病及前期糖尿病的治疗,总金额达5000亿美元。
 
美国疾病控制和预防中心表示,美国糖尿病患者人数正以惊人的速度增长,目前大约每10个美国人中就有一人是糖尿病患者。调查数据显示,美国糖尿病患者人数已从2010年的2600万增至2900万。这相当于美国总人口的9.3%是糖尿病患者。更严重的是,这些糖尿病患者中约有四分之一的人不知道自己已经患上了糖尿病(世界上最危险的事情,莫过于得了病自己还不知道)。
 
此外,美国还有8600万成年人处于糖尿病前期,这一数字超过美国成年人总数的三分之一。糖尿病前期人群如果不减肥并进行适当锻炼,大约15%到30%人会在5年内发展成为糖尿病患者。调查数据显示,2012年,美国为糖尿病及其并发症付出的医疗费用以及相关经济损失达到了2450亿美元,而2007年的这一数据则是1740亿美元。
 
看完上面统计的糖尿病相关数据,小编也有些触目惊心,赶紧规划了一下以后的饮食结构和生活习惯。小编在后续文章中将为大家介绍一些可以预防和缓解糖尿病的食材及功能原料。

 

 

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